ett nytt år på Forum

Mitt träningskort på Forum gick ut för en vecka sedan och idag beslöt jag mig för att bli kvar där i ytterligare ett år! Det som framförallt gör Forum till det självklara valet är att man inte behöver boka sig till deras pass, på alla andra gym i stan måste du förboka träningspassen och skulle du mot all förmodan inte hinna dit och dessutom glömma bort att avboka ditt pass så får du oftast betala någon form av straffavgift eller liknande. Det hade aldrig fungerat för mig, ska man träna så ska det vara flexibelt och helst om man som mig inte riktigt vet när du kan komma loss ifrån jobbet.Jag har enorm träningsvärk i benen ifrån ett tidigare gympass i veckan så idag fick det bli fokus på armar och axlar som verkligen behöver trimmas till efter en period med på tok för lite styrketräning, CJ fick agera PT och han gör ett grymt jobb! Det bästa med att ha en träningspartner är att få övningarna och vikterna serverade, gymmet är mitt andrum och där vill jag helst rensa hjärnan och slippa tänka ut övningar själv.