mördarpass med PT-Niclas

Då var det dags för årets första PT-pass med Niclas och så här i efterhand kan jag säga att jag nog inte visste vad jag gav mig in på för i så fall hade jag sannerligen valt att låta magen smälta lunchen en stund till, jag cyklade nämligen bara precis hemom för att fylla på "matdepåerna" efter ansiktsbehandlingen (det kommer ett separat inlägg om detta senare) och sedan vidare bort mot SATS där jag mötte upp Niclas.Inte nog med att benen höll på att vika sig efter att vi kört ett 50min rump- och benpass, jag höll dessutom på att få upp maten vid flertalet tillfällen och fortfarande känner jag att jag är på gränsen till spyfärdig. Det kallar jag ett bra gympass! Jag vågar knappt tänka på hur mina ben kommer att må under morgondagen... Det är SÅ värt att träna med PT, man får en helt annan disciplin och tar verkligen i det där lilla extra som man annars gärna myglar med. Niclas hade skräddarsytt ett pass med fokus på just rumpa och ben, vi körde intensivt i hela 50min utan knappt någon vila som helst, mina ben bokstavligt talat skakade!