veckans PT-pass med Niclas

Jag inledde helgen på absolut bästa sätt, nämligen genom att möta upp PT-Niclas och köra 45 min stenhård gymträning. Självklart var det fokus på rumpa och ben men vi avslutade även med en del magövningar där plankan är en av mina favoriter. Sist jag tränade med Niclas kunde jag ta mig tusan inte gå på flera dagar så jag vet vad som väntar mig, men visst är det väl så att "om man vill vara fin, ja då får man lida pin"!! Förresten, ni borde boka in ett PT-pass och köra exakt samma övningar som Niclas gjort med mig de senaste gångerna.Nu väntar en tapasafton hemma i soffan och OJ vad jag har sett fram emot denna afton, att inte ha några måsten och "bara va", kanske se en bra film och sippa på ett glas vin.